写于 2017-09-07 02:19:28| 鸿运国际手机客户端| 专栏
<p>我一次又一次享受好塔罗牌或性格测试</p><p>我没有感到被冒犯,因为我可以通过一个新镜头了解更多关于我自己的想法</p><p>但是几年前,当我的生活教练建议我的身体也“读书”时,我吃了一惊</p><p>我的身体!我几乎不承认有一个,更不用说它反映了对我有意义的东西</p><p>有趣的是,我没有得到它,即使它是一个反射</p><p>在某种程度上,我只是不承认我,这表达了我如何对待我的身体以及如何呈现它</p><p>我没有用健康的食物或温和的食物来滋养它</p><p>在运动,保湿或装饰方面,我并不太关注它</p><p>我基本上忽略了我身体的一部分</p><p>我在某种程度上诚实地在我的血统中</p><p>这是一个很好的部分,因为我的身体很少被任何东西阻挡:我不常因疾病或身体形象问题而减速</p><p>不好的是,我与身体的关系还不够</p><p>我正朝着一个非常不健康和沉重的方向前进</p><p>与我的教练的这次谈话是与我的身体建立新关系的开始:开始一个梦想,我想要它的外观和感觉,以及我想如何与它相关,作为我与最高自我的关系的表达</p><p>这难以置信</p><p>我的教练要求我考虑的一些问题是:如果你的身体是你意识的表现,你意识中会发生什么</p><p>我的回答:许多人避免和拒绝感情和亲密</p><p>你如何在身体和精神上组织你的身心</p><p>我的回答:我做我想做的事,每个人都应该离开我</p><p>谁在乎</p><p> (请注意,现在缺乏亲密感</p><p>)你在乎什么</p><p>我的回答:我很满意</p><p>这来自哪里</p><p>我的回答:我是如何成长的,我的政治,我的内心男孩,我的内心鸡</p><p>如果你保持这个水平,你的生活中什么是不可能的</p><p>我的回答:我对自己感觉很好,看起来很热,有更多冒险的力量和信心,深深的亲密(哦哦)</p><p>你应该为自己的身体提供什么新理论</p><p>我的回答:我与它的关系非常重要而且非常精神</p><p>我可以改进它,现在就可以开始了</p><p>在对上述问题和答案进行了几次精彩的练习和对话后,我开始选择新的行动(围绕食物和运动的承诺)并体验新的结果:减肥,加高,穿着更自信,性爱对亲密和我的丈夫更感兴趣</p><p>我不能说它总是很容易,或者当我改变一些最令人烦恼的行为时我没有经历过很多焦虑,但它非常值得</p><p>我走了一路,教练问我什么</p><p>您的个人空间如何反映您</p><p>是时候重新装修了! Love,Laurie P.S .--想要一个新的反思</p><p>从1月28日开始加入我们的Dream Body电视节目</p><p>有关Laurie Gerber的更多信息,请单击此处</p><p>有关健康的更多信息,

作者:褚笼倾